Slikken van extra vitamines heeft geen zin

Veel mensen denken ten onrechte dat het slikken van extra vitamines goed is voor de gezondheid. De waarheid is dat veel van deze vitamines gewoon weer worden uitgeplast, omdat we er al genoeg van hebben. Ook al eet je niet elke dag groenten en fruit, een extra pil heeft geen nut. Aldus de consumentenbond.

Waarop baseert de Consumentenbond dit oordeel over vitamine C pillen?
De Consumentenbond is onafhankelijk van commerciële bedrijven en maakt gebruik van de officiële standpunten van de Gezondheidsraad, de Europese Voedselautoriteit EFSA, het Voedingscentrum en onafhankelijke (voedings)wetenschappers.

De Consumentenbond trekt altijd de bronnen na van onderzoeken en beoordeelt de onafhankelijkheid van de betrokken wetenschappers.

Voedingswetenschap is zeer complex en over voeding doen veel broodje aap verhalen de ronde. Daar maken sommige bedrijven handig gebruik van, maar de consumentenbond prikt er doorheen.

De Consumentenbond onderneemt nu actie tegen bedrijven die onterechte claims publiceren over hun vitamineproducten. Lees hier meer over deze actie.